Nuovo file scaricato dal sito di Italo Cillo Miglioriamo.it, portale sullo sviluppo personale ad ampio raggio.
La conversazione di questa volta vede protagonista, oltre allo stesso Cillo in veste di intervistatore, Livio Sgarbi, noto trainer di pnl e motivatore. L’intervista porta il titolo di Istruzioni per vincere, che peraltro è il titolo di un libro dello stesso Livio Sgarbi.
Il punto di partenza già da sé spalancherebbe orizzonti improvvisi a chi lo applicasse con coerenza: dietro ogni difficoltà c’è sempre un’opportunità, e le paure possono diventare sfide.
Infatti, non esiste un successo senza prima una sfida o un fallimento.
Livio Sgarbi poi parla di stima e autostima, affermando che esse vanno meritate con comportamenti e azioni fattivi.
Specialmente in relazione ai proprio obiettivi, che vanno raggiunti giorno dopo giorno.
In tal senso, dice il life coach, lo sport, con le sue regole, i suoi avversari e i suoi obiettivi, è una straordinaria metafora della vita (cosa su cui sono assolutamente d’accordo e che infatti sostengo da molti anni).
Quanto a come aumentare la propria motivazione, le leve sostanzialmente sono due: il piacere (che agisce più a lungo termine, dice Livio Sgarbi) e il dolore (breve termine).
Il miglioramento ovviamente è una componente importante di obiettivi e motivazione: migliorando nel fare le cose ci si avvicina alla propria meta e contemporaneamente ci si motiva ad andare avanti.
Ma come si migliora nel fare questo o quello?
Semplice, secondo Sgarbi e l’audio Istruzioni per vincere: imparando dai migliori, e se possibile affiancando già chi è bravo.
In chiusura di dialogo, il trainer pnl ribadisce un concetto a lui caro: agisci subito, perché solo così ottieni le cose e aumenti la tua stima e la tua fiducia di farcela.
Per motivarsi all’azione, sono utili, dice Sgarbi, il dialogo interno motivante e la fisiologia positiva (argomenti abbondantemente trattati dalla programmazione neurolinguistica).
In conclusione, una bella conversazione, con diversi spunti interessanti.
Come spesso accade, tuttavia, non sono tanto i concetti a fare la differenza (perché esposti simili o identici da tanti altri coach pnl e sviluppo personale in generale), quanto il personaggio che li espone.
E qua mi sento di spezzare una lancia in favore di Livio Sgarbi, che probabilmente non ha affatto fatto un favore al settore del miglioramento personale con la fallimentare esperienza di Campioni (molte persone anzi hanno da essa consolidato la loro idea che tutto il settore sia composto da imbonitori e che non serva a niente: probabilmente i tempi non erano e non sono maturi per una diffusione così estesa del coaching), ma che è comunque un trainer competente, capace di trasmettere la sua motivazione anche con un semplice file audio.
Se vi interessasse approfondire i suoi argomenti, ecco dove trovate il suo omonimo libro Istruzioni per vincere.
Fosco Del Nero
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Ciao di nuovo, Fosco!
grazie per la segnalazione!
apprezzo molto il contenuto dei tuoi articoli, cosi precisi e senza troppi giri di parole.
Buona giornata, Felicia
Ancora ciao, Felicia! :)
Per la segnalazione figurati, ci segnaliamo a vicenda come un piccola grande famiglia. :)
E ti ringrazio molto dei complimenti: il mio scopo è semplicemente quello di condividere informazioni e riflessioni.
Piano piano, a furia di sapere e di praticare, si migliora…
Fosco Del Nero
Ciao Fosco, come ti va?
Ho avuto modo di conoscere Livio e di intervistarlo quando conducevo “Alchimia Felice”…
…semplicemente strepitoso.
Un abbraccio e felice proseguimento…
Anita
Buongiorno, Anita! :)
E grazie per la visita e per l’abbraccio. :)
Io non lo conosco di persona, ma mi piace a livello di energia e di carica vitale.
Infatti mi dispiacque quando al tempo fece la pessima scelta di andare a Campioni…
Vabbè, un insegnamento utile per tutti… :)
Un salutone! :)
Fosco Del Nero
Ciao amico, io nn conosco Livio Sgarbi, ma credo che lo sport nn sia una metafora della vita. Nello sport c’è spesso agonismo..nella vita nn sempre….mica competiamo sempre con altri? E poi perchè competere? Per essere migliori?
Io voglio essere ogni giorno un pò meglio, ma meglio di me..nn meglio degli altri.
;-)
baci baci.
Simo
Ciao Vitale! :)
Dunque, lo sport può essere inteso in molti modi: la vittoria sui rivali, il giocare bene con la propria squadra, per l’appunto sport di squadra o individuale, la ricerca della prestazione ottimale, la ricerca del trionfo, il migliorare pian piano, la sensazione di vitalità, etc.
Per la vita si possono dire esattamente le stesse cose: c’è chi la vede in modo competivo (focus sugli avversari), chi in modo collaborativo (focus sulla propria squadra), chi vuole avere successo, chi desidera invece l’armonia, chi corre contro se stesso o chi si rapporta ai risultati altrui…
E in entrambi i casi ci sono persone che partecipano al “gioco”.
A me pare che esso sia una perfetta e straordinaria metafora della vita.
Ma tu probabilmente intendevi suggerire che lo scopo della vita non dovrebbe essere quello di competere con dei “nemici”… in questo siamo assolutamente d’accordo, e non ha caso le persone felici e ricche (ricche latu sensu) hanno un atteggiamento di tipo win-win piuttosto che win-lose.
E, guarda caso, anche nello sport vi è chi vede nell’avversario un nemico e chi invece vi vede qualcuno con cui confrontarsi con onore, passione e sportività. :)
Fosco Del Nero
Ciao Fosco, Ciao Simona!
Per Simona: mi è piaciuta molto la frase: “essere ogni giorno un pò meglio, ma meglio di me..nn meglio degli altri”.
Per Fosco: a me piace fare lo sport xchè mi fa stare straordariamente bene, per quanto riguardano gli affari ho notato anch’io che le miglior cose nate sono quelle da un rapporto win-win.
Un’abbraccio a tutti e due, Felicia
Visto che abbiamo parlato di L’Effetto Isaia tutti e tre vorrei dirvi che martedi ho pregato il sole, la mia mamma doveva arrivare mercoledi a Roma con l’aereo. Beh, da mercoledi splende il sole qui da noi… sarà una “banale coincidenza”?
Ciao Felicia, e piacere di riaverti sul blog. :)
Eh sì, Vitale è una fucina di belle frasi e bei concetti… :)
Quanto a sport e atteggiamento win-win, è indubbio che facciamo bene entrambi. :)
Quanto al Sole, onestamente non ti so dire, anche perchè in questi casi entrano in gioco milioni di desideri e preghiere, più o meno formulate, e magari contrastanti… e paure, che come sappiamo hanno lo stesso effetto attrattivo del desiderio…
Ma forse la quantità di quest’ultimo ha superato l’ammontare della prima…
Fosco Del Nero
Felicia, Fosco siete un dono del Cielo.
;-)
Per Fosco: l’atteggiamneto win – win mi contraddistingue da sempre, da che era bambina..ed io che credevo di essere scema a voler far vincere sempre tutti.. ;-P
Per Felicia: Ma sai che ho pregato anche io per Sole?. Qui son tre giorni che le piogge son cessate! Alè!
Ciao Vitale!
Grazie di avermi (ci) definito “dono del Cielo”… anche se magari, almeno per me, è esagerato… :)
Tra l’altro riflettevo sul fatto che i nostri nomi sono tutti evocativi: Felicia, Vitale e Fosco.
E il mio dei tre è l’unico “ombroso”. :p
Un saluto a tutti!
Fosco Del Nero
Ciao ragazzi!
hehe… il sole, i nostri nomi…. viviamo in un mondo pieno di magia!
Un’abbraccio a tutti e due!
Felicia
Si questo è vivere magicamente!
Abbracci.
;-)
Simo
Ciao Simone, opps…ciao Fosco ;-)
Bella la recensione su Josè, ma se la merita davvero :-)è un grande che stimo tantissimo…
Ti faccio gli auguri di buone feste
Simone :-)
Noo, che fai, sveli i segreti? :p
Grazie per la recensione, contento ti sia piaciuta! :)
Da quanto so, comunque, anche tu sei molto stimato… ;)
E preparati perchè prima o poi leggo anche il tuo ebook… :p
Nel frattempo, ti mando i miei migliori auguri per le feste! :)
Fosco Del Nero